今更ですが、 日々の内省って大事なんだなあ… 日々の内省 Daily Introspection Practice 日々の内省は毎晩、眠りにつく前の、潜在意識に入りやすいタイミングで行ないます。ベッドに座ってもいいし、眠ってしまわなければ、横になっても構いません。完全にリ…