身体とか気とか

久々にガッツリやった、タントウコウ（站椿功）。

 

久しぶりだったからか、それとも強烈に眠かったからか、

気が集まってくる感じがあまり無く、

波紋みたいに勝手に広がっていってしまう感じでした。

 

気の扱いって慣れるまでが難しいですね。

 

あまりにも眠くて、筋力を使わない気の訓練では、

ほぼ夢の世界の一歩手前でしたw

（いや、すみません、ほんっとすみません(＞人＜;) ←誰に？）

 

相変わらず、筋肉痛も出ず、

（これ、多分、歌のお陰かも知れないです。）

やった後は調子も良いので、

部屋の片付けが思ったより進んでちょっと嬉しい(o^^o)

（まだまだ先はかかるんですけど^^;）

 

 

一緒にタントウコウをやっていた方、

今回会ってすぐ、前回よりもなんだか印象がハッキリして良い感じ

と思ったんですが、

毎日続けてらっしゃるそうで、

見た目にも効果は現れるのかも知れない

と思いました。

（私には気とか見えないんですけどね）

 

 

しばらく身体を使うことをしていなかったので、

またボチボチ始めなくては…