何かがおかしい

そう。

「自分のものの見方、捉え方に原因がある」

ここを抑えていない時は、誰かを責めたくなってしまって、

本当のところから目を背けてしまっているので、

自分が非常に苦しくなる。

こういうのを今、コツコツやっているんですけどね〜。

上記引用だけ読むと、

“じゃあ、私が悪いんだ！” “私だけが悪いんじゃない！” “こうなったのは私のせいじゃない！”

って考えに行ってしまうことが多様にあるんですけど、

要は、

「私が幸せじゃないのは
　どう考えてもおかしい。

　だから自分を疑ってみよう。」

これをベースに持っておけるか、なんですよね。

その前提にはまず、

「私は幸せになってしかるべき人だ」

これが無いと始まらないのです。

…つか、いかにも物知り然として書いてますけど（笑）、

この記事読んで、

ここのところ迷走気味だった私の頭が整理されたので、

書き出してみました。

だから本当は私のためなんだよ〜んw