それだけをやる時期
季節のおかげなのか
吐き出し作業のおかげなのか
朝目覚めた時の気分が良くなってきました。
新幹線でちょっとお腹に入れたくて初めて買ってみた。
中のたまごが目玉焼きなのが GOOD！
加えて、１日の中でリラックスする時間も増えてきて
自分がやりたいこととか
こうなったら良いなあ…
と想像することも
気がつくと自然にできるようになってきました。
相変わらず怒ることは出てくるんですけどね（笑）
（主に自分の中から）
吐き出して少し余裕が出てきたのか、
自分の思考と行動が矛盾しているなあ
と気づくようになりました。
たとえば、
私は自由にやりたいのに
誰かの意見が正しいからその通りにしなければならない
と思っていて
自由にできないことに反発があるんだけど
他人の言う通りにやらねばと自分を自ら制限していたり。
その結果
他人を責め、自分を責め、
二重の怒りが膨れ上がる。
自分が自由にできないことに対する怒りだけだったら
まだ分かりやすかったのにね。
どうしてこんなに腹が立つのかと思ってました。
怒り方が「この●ゲー！！」の某女性元議員と張るくらいに尋常じゃないのよ。
ま、性格もあるかもだけど（笑）
徹底してそれをやる
ことが必要だったんだな
と、この吐き出しをやってて思いました。
今まで
色々本やブログを読んで
できるところだけやる
いいとこ取り
みたいにやっていたんですけど、
今回みたいに
自分にとって新しいことをしよう
今までの自分と考えを変えよう
という時は、
その新しいことや考え方の通りに
ガッツリやる方がいいんだ
って分かりました。
そういえば、
音楽を始めた時も
音楽に関係無いことは一切やめて
音楽だけをガッツリやったもんなあ。
そうやって
これかの土台を作っているのかも。
流れに乗ったら
いいとこ取りでもいけそうなんだよね。
そう思うと
ちょっと楽しいw
お茶会は秋の軽井沢で
