ついやっちゃうこと
今月から仕事再開でしたが、
改築されたばかりの建物に移動したのと、
入れ替わりに先輩スタッフがお休み月間だったので、
この1週間バタバタでした。
私、1つの作業だけをやっていると、
つい時間がもったいなく感じてしまって、
同時並行で2、3個やろうとするんですね。
しかも頭では次のこと考えてる。
これ、
意味もなく自分が余裕がなくなるので、
先ず頭の考えていることを止めて、
作業のことに集中するか、何にも考えないか、
にしたら、
大分疲れなくなりました。
しかも、他の人や物事に対してイライラしない(笑)
考えることに使うエネルギーってすごいのね。
そんな時に折しも禅寺の修行を偶々テレビで見て、
(作業は)作務って感じあるかもなあ
って思いました(笑)
同時進行も減らしていこうかな。