機嫌の悪い日

今日はどうにもならないほど機嫌が悪かった。

機嫌よく過ごしたいと思っても

気づくと機嫌が悪くなっちゃう。

で、さっき気づいたんだけど、

「機嫌悪いのはいけないこと」

だって自分の気持ちを否定していたからなんだわ。

機嫌悪くたっていいじゃない。

なんとか機嫌よくしようとしないで

機嫌が悪い自分も受け入れようよ。

そう思ったら

イライラしなくなった。

結局

『自分自身を否定する』ことが一番の原因だったのね〜〜〜。

モスチキンが食べたくて

モスに寄ったわ。

今はスパイシーモスバーガーが食べたくなったわ。